1 serving (350 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.6 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 10.1 g | 50% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 54.1 mg | 18% | |
| Natrium | 810.8 mg | 35% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.8 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.0 g | 7% | |
| Zucker | 3.4 g | ||
| Protein | 13.5 g | 27% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 135.1 mg | 10% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 202.7 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Alfredo-Gericht ist eine cremige und köstliche Pasta-Speise aus Italien, mit Fettuccine-Nudeln in einer üppigen Sauce aus Butter, Sahne und Parmesankäse. Oft garniert mit frischen Kräutern und einer Prise schwarzen Pfeffers, ist diese verwöhnende Mahlzeit ein Klassiker des Comfort Foods. Obwohl sie eine reichhaltige Quelle von Kohlenhydraten und Kalzium darstellt, ist sie auch reich an Kalorien und gesättigtem Fett. Um sie gesünder zu machen, erwägen Sie die Zugabe von Gemüse wie Spinat oder Brokkoli für zusätzliche Nährstoffe und Ballaststoffe. Genießen Sie Alfredo-Gericht als köstlichen Genuss in Maßen!