Albacore-Thunfisch-Sandwich

Albacore-Thunfisch-Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
29.4
Protein
35.3
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

33.8%
28.2%
38.0%
Fett: 158 cal (38.0%)
Protein: 117 cal (28.2%)
Kohlenhydrate: 141 cal (33.8%)

About Albacore-Thunfisch-Sandwich

Albacore Thunfisch Sandwich ist eine köstliche Mischung aus frischem, flockigem Albacore-Thunfisch, gemischt mit knackigem Sellerie, cremiger Mayonnaise und einem Hauch von würzigem Zitronensaft. Eingebettet zwischen zwei Scheiben Vollkornbrot, stammt dieses Sandwich aus der klassischen amerikanischen Küche und eignet sich perfekt für ein schnelles Mittagessen oder ein leichtes Abendessen. Reich an magerem Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren fördert es die Herzgesundheit und bietet eine befriedigende, schuldfreie Mahlzeit. Genießen Sie die reichen Aromen und Texturen, während Sie eine nahrhafte Option genießen, die Sie den ganzen Tag über energisch hält. Erleben Sie den Geschmack des Ozeans mit jedem Bissen!