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Al pastor Fleisch

Al pastor Fleisch

Meat

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (100 grams) contains 174 calories, 20.0 grams of protein, 8.5 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

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414.3
Kalorien
47.6
Protein
8.3
Kohlenhydrate
20.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
414.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 20.2 g 25%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 131.0 mg 43%
Natrium 1428.6 mg 62%
Gesamtkohlenhydrate 8.3 g 3%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 4.8 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.2%
47.0%
44.8%
Fett: 181 cal (44.8%)
Protein: 190 cal (47.0%)
Kohlenhydrate: 33 cal (8.2%)

About Al pastor Fleisch

Al Pastor Fleisch ist ein delikates Gericht aus der mexikanischen Küche, das mariniertes Schweinefleisch, duftende Gewürze und einen Hauch von Ananas kombiniert. Traditionell auf einem vertikalen Spieß zubereitet, erinnert es an den Nahen Osten Shawarma, und zeigt eine wunderschön karamellisierte Außenseite und saftiges Inneres. Dieses köstliche Fleisch wird oft in Tacos serviert, garniert mit Zwiebeln, Koriander und einem Spritzer Salsa. Obwohl es reich an Geschmack und Eiweiß ist, ist es wichtig, es in Maßen zu genießen, da es einen hohen Fettgehalt haben kann. Erleben Sie die kräftigen Aromen und die lebendige Kultur, die Al Pastor Fleisch zu einem beliebten Favoriten machen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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