1 serving (500 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.6 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 5.7 g | 28% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 1419.5 mg | 61% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.1 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 1.4 g | 5% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 189.3 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Alaskan Lachs ist ein begehrter Fisch, bekannt für seinen reichen Geschmack und lebendige Farbe, der in den eisigen Gewässern Alaskas gedeiht. Reich an hochwertigem Protein, Omega-3-Fettsäuren und essentiellen Vitaminen, unterstützt er die Herzgesundheit und fördert die Gehirnfunktion. Dieser köstliche Fisch ist ein Grundnahrungsmittel in indigenen Küchen und wird in Gerichten auf der ganzen Welt gefeiert, von gegrillten Filets bis hin zu herzhaften Sushi. Mit seinen niedrigen Quecksilberwerten und nachhaltigen Fischereipraktiken ist Alaskan Lachs nicht nur eine leckere Wahl, sondern auch eine gesunde. Genießen Sie dieses nährstoffreiche Vergnügen direkt vom Meer auf Ihren Teller!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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