1 serving (100 grams) contains 108 calories, 23.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
257.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.0 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 92.9 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 54.8 g | 109% | |
| Vitamin D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 2.6 mg | 14% | |
| Kalium | 761.9 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ahi-Thunfisch
Aji Thunfisch ist eine Delikatesse, die aus den lebendigen Gewässern des Pazifiks stammt. Dieser saftige Fisch, auch bekannt als Gelbflossen-Thun, ist wegen seines reichen Geschmacks und zarten Gewebes bekannt. Aji Thunfisch wird oft in der japanischen Küche genossen, insbesondere als Sashimi oder in Poke Bowls, die seine tiefrote Farbe zeigen. Hochwertiges Protein, Omega-3-Fettsäuren und essentielle Vitamine machen Aji Thunfisch zu einer herzgesunden Wahl. Sein geringer Fettgehalt macht ihn zu einer perfekten Option für alle, die eine ausgewogene Ernährung beibehalten möchten. Tauchen Sie ein in den frischen, kräftigen Geschmack von Aji Thunfisch und genießen Sie eine Scheibe ozeanischen Genusses!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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