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Flugzeugessen

Flugzeugessen

Snack

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (350 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
337.8
Kalorien
16.9
Protein
40.5
Kohlenhydrate
13.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
337.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 13.5 g 17%
Gesättigtes Fett 5.4 g 27%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 33.8 mg 11%
Natrium 810.8 mg 35%
Gesamtkohlenhydrate 40.5 g 14%
Ballaststoffe 3.4 g 12%
Zucker 6.8 g
Protein 16.9 g 33%
Vitamin D 67.6 mcg 337%
Calcium 135.1 mg 10%
Eisen 2.0 mg 11%
Kalium 405.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

46.1%
19.3%
34.6%
Fett: 121 cal (34.6%)
Protein: 67 cal (19.3%)
Kohlenhydrate: 162 cal (46.1%)

About Flugzeugessen

Flugzeugessen ist eine einzigartige kulinarische Erfahrung, die Bequemlichkeit und Kreativität kombiniert. Oft in kompakten Tabletts serviert, präsentiert es eine Vielzahl von Küchen, von tröstlichen Pastagerichten bis zu würzigen asiatischen Pfannengerichten. Die Mahlzeiten beinhalten in der Regel eine Proteinoption wie Huhn oder Tofu, begleitet von Getreide und saisonalem Gemüse. Während einige Optionen reich an Natrium und Konservierungsstoffen sein können, bieten Fluggesellschaften zunehmend gesündere Alternativen wie frische Salate und Vollkornprodukte an. Egal, ob Sie hoch über den Wolken fliegen oder sich nur an Urlaubsmahlzeiten zurückerinnern, Flugzeugessen lädt zum Abenteuer für Ihren Gaumen ein, sogar in Reiseflughöhe.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.