1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 160 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 54.7 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 8 g | 28% | |
| Zucker | 12 g | ||
| Protein | 3.3 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 53.3 mg | 4% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 586.7 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Airfryer-Süßkartoffel
Luftgebratene Süßkartoffel ist eine köstliche, nahrhafte Variante eines klassischen Beilagens. Hergestellt mit frischen, lebendigen Süßkartoffeln vereint dieses Gericht den Komfort hausgemachter Aromen mit einer gesünderen Airfryer-Methode, die nur wenig bis gar kein Öl verwendet. Entstanden aus der traditionellen Südstaatenküche, sind Süßkartoffeln reich an den Vitaminen A und C, Ballaststoffen und Antioxidantien. Die Airfryer-Technik verleiht ihnen eine knusprige Hülle, während das Innere weich und zart bleibt, was sie zu einer schuldfreien Leckerei macht, die sich für jede Mahlzeit eignet. Genießen Sie den süßen, erdigen Geschmack und den angenehmen Crunch, während Sie Ihren Körper verwöhnen!
