1 serving (150 grams) contains 68 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
90 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 10 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 24 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4 g | 14% | |
| Zucker | 4 g | ||
| Protein | 2 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 96 mg | 7% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 568 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Luftgebratener Kürbis
Airfrieder Butternusskürbis ist eine köstlich gesunde Variante eines klassischen Favoriten. Dieser lebendige orangefarbene Kürbis aus Nordamerika wird in mundgerechte Würfel geschnitten und mit einem Hauch Olivenöl, Salz und Pfeffer vermischt. Durch das Airfrying wird seine natürliche Süße hervorgehoben und eine knusprige Hülle ohne die übermäßigen Kalorien der traditionellen Frittiermethode kreiert. Vollgepackt mit den Vitaminen A und C, Ballaststoffen und Antioxidantien, ist es eine nahrhafte Beilage oder Snack, der perfekt zu jeder Mahlzeit passt. Genießen Sie den vollen Geschmack und die schuldlose Knusprigkeit des Airfried Butternusskürbis noch heute!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
