1 serving (150 grams) contains 68 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
90 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 10 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 24 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4 g | 14% | |
| Zucker | 4 g | ||
| Protein | 2 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 96 mg | 7% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 568 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Luftgebratener Kürbis
Airfrieder Butternusskürbis ist eine köstlich gesunde Variante eines klassischen Favoriten. Dieser lebendige orangefarbene Kürbis aus Nordamerika wird in mundgerechte Würfel geschnitten und mit einem Hauch Olivenöl, Salz und Pfeffer vermischt. Durch das Airfrying wird seine natürliche Süße hervorgehoben und eine knusprige Hülle ohne die übermäßigen Kalorien der traditionellen Frittiermethode kreiert. Vollgepackt mit den Vitaminen A und C, Ballaststoffen und Antioxidantien, ist es eine nahrhafte Beilage oder Snack, der perfekt zu jeder Mahlzeit passt. Genießen Sie den vollen Geschmack und die schuldlose Knusprigkeit des Airfried Butternusskürbis noch heute!
