1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 59.5 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Air Fryer Samosas sind eine köstliche Variation eines klassischen indischen Snacks, perfekt goldbraun und knusprig ohne das überschüssige Öl. Hergestellt mit blättrigem Teig, sind sie mit einer herzhaften Mischung aus gewürzten Kartoffeln, Erbsen und aromatischen Kräutern gefüllt. Traditionell frittiert, schneidet diese luftgebratene Version den Fett- und Kaloriengehalt signifikant, was zu einer gesünderen Option ohne Einbußen beim Geschmack führt. Genießen Sie sie als schmackhafte Vorspeise oder als köstlichen Snack, diese schuldfreien Samosas bieten den vollen Geschmack mit weniger Schuldgefühlen. Perfekt für jeden Anlass, Air Fryer Samosas werden alle begeistern!