Heißluftfritteuse Lachs

Heißluftfritteuse Lachs

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (170 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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347.2
Kalorien
34.7
Protein
0
Kohlenhydrate
20.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
347.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 20.8 g 26%
Gesättigtes Fett 4.2 g 21%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 97.2 mg 32%
Natrium 694.4 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 34.7 g 69%
Vitamin D 555.6 mcg 2778%
Calcium 27.8 mg 2%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 625 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
42.6%
57.4%
Fett: 187 cal (57.4%)
Protein: 138 cal (42.6%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Heißluftfritteuse Lachs

Gebratener Lachs aus dem Airfryer ist ein köstliches und gesundes Gericht, das für jede Mahlzeit perfekt ist. Frische, blättrige Lachsfilets werden mit einem Hauch von Zitrone, Knoblauch und Ihren Lieblingskräutern gewürzt und bringen den Geschmack des Pazifischen Nordwestens direkt in Ihre Küche. Dieses beliebte Gericht ist kalorienarm, reich an Omega-3-Fettsäuren und voller Protein und somit eine nahrhafte Wahl für alle, die eine ausgewogene Ernährung beibehalten möchten. Und das Kochen in einem Airfryer bedeutet, dass Sie diese knusprige Kruste mit weniger Öl erhalten, was es zu einer schuldfreien Genusserfahrung macht. Genießen Sie ein Gourmet-Erlebnis mit schnellem Vorbereiten und Aufräumen, alles vom Komfort Ihres Zuhauses aus!