1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
206.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 317.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.9 mg | 1% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Heißluftfritteuse Kartoffeln
Air Fryer Kartoffeln sind eine köstlich knusprige und gesündere Alternative zu traditionell frittierten Kartoffeln. Hergestellt mit nur wenigen einfachen Zutaten wie frischen Kartoffeln, Olivenöl und Ihren Lieblingsgewürzen, stammen diese perfekten Stücke aus einer Vielzahl von kulinarischen Traditionen, von klassischen Pommes Frites bis zu würzigen indischen Aloo Tikki. Durch die Verwendung eines Airfryers können Sie diesen befriedigenden Knusper mit wesentlich weniger Öl erzielen, was zu einer Verringerung von Kalorien und Fett führt. Genießen Sie Snacks ohne Schuldgefühle oder als vielseitige Beilage, die zu fast jeder Mahlzeit passt, und dabei den frittierten Geschmack genießt, den Sie lieben!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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