Airfryer Fischstäbchen

Airfryer Fischstäbchen

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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555.6
Kalorien
27.8
Protein
50.0
Kohlenhydrate
25.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
555.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 25.0 g 32%
Gesättigtes Fett 4.2 g 21%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 55.6 mg 18%
Natrium 1111.1 mg 48%
Gesamtkohlenhydrate 50.0 g 18%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 2.8 g
Protein 27.8 g 55%
Vitamin D 277.8 mcg 1389%
Calcium 55.6 mg 4%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 416.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

37.3%
20.7%
42.0%
Fett: 225 cal (42.0%)
Protein: 111 cal (20.7%)
Kohlenhydrate: 200 cal (37.3%)

About Airfryer Fischstäbchen

Air Fryer Fischstäbchen sind eine köstliche Variante eines beliebten Klassikers und bieten eine knusprige Kruste und zartes Fischfleisch ohne überschüssiges Öl. Hergestellt mit weißem Fisch, einer leichten Brotkrumenpanade und einem Hauch von Gewürzen, eignen sich diese Stäbchen perfekt für eine schnelle Mahlzeit oder einen leckeren Snack. Ursprünglich von traditionellem Fish and Chips stammend, reduziert diese Version Kalorien und Fett durch die Verwendung des Airfryers und macht sie zu einer gesünderen Wahl für Familien. Servieren Sie sie mit einer würzigen Soße oder einer Beilage aus Gemüse für einen zufriedenstellenden und nahrhaften Genuss. Gönnen Sie sich heute eine schuldfreie Verwöhnung!