1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 158.7 mg | 52% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 39.7 g | 79% | |
| Vitamin D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Airfryer-Hähnchen-Oberschenkel sind ein köstliches knuspriges und saftiges Gericht, das die Aromen des klassischen gebratenen Hähnchens direkt in Ihre Küche bringt, alles dank des Airfryers! Hergestellt mit einfachen Zutaten wie zarten Hähnchen-Oberschenkeln, Ihren Lieblingsgewürzen und einem Hauch Olivenöl, ist dieses Rezept von der Südstaatenküche inspiriert. In nur 30 Minuten können Sie eine gesündere Variante von gebratenem Hähnchen genießen, mit weniger Öl und Kalorien, während Sie dennoch den köstlichen Crunch genießen. Perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder Meal Prep, diese Airfryer-Hähnchen-Oberschenkel werden sicherlich Ihre Gelüste schuldfrei stillen!