1 serving (120 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.2 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 2.0 g | 10% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 170.0 mg | 56% | |
| Natrium | 140.0 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 62.0 g | 124% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.0 mg | 2% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 512.0 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Luftgebratenes Hähnchenbrustfilet
Luftgebratene Hähnchenbrust ohne Knochen ist ein köstlich saftiges und zartes Gericht, das ein klassisches Lieblingsgericht in eine gesündere Option verwandelt. Hergestellt aus mageren Hühnerbrüsten, verwendet dieses Rezept einen Spritzer Olivenöl und schmackhafte Gewürze und hebt kulinarische Einflüsse aus der amerikanischen Comfort-Food-Küche hervor. Das Luftfrittieren bewahrt die Feuchtigkeit, reduziert jedoch das zugesetzte Fett und bietet dir diesen befriedigenden Knusper ohne Schuldgefühle. Mit Protein gefüllt und kalorienärmer eignet es sich perfekt für eine nahrhafte Mahlzeit. Serviere es mit frischem Gemüse oder einem knackigen Salat für ein vollständiges, nahrhaftes Gericht, das jedem schmecken wird!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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