1 serving (150 grams) contains 150 calories, 2.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.6 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.9 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 5.1 g | 18% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 4.0 g | 8% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.3 mg | 7% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Luftgebratene Kartoffeln sind eine köstliche und gesündere Variante eines klassischen Comfort-Foods. Hergestellt aus frischen, vielseitigen Kartoffeln, werden sie mit deinen Lieblingsgewürzen und Kräutern perfekt gewürzt. Dieses Gericht, das vom beliebten Pommes Frites stammt, umarmt globale Einflüsse und ist in vielen Küchen ein fester Bestandteil. Durch die Verwendung eines Luftfritierers reduzieren wir signifikant den Fettgehalt, was zu knusprigen, goldbraunen Kartoffeln führt, die im Vergleich zu traditionellen Frittiermethoden weniger Kalorien und Fett enthalten. Genieße diese schuldfreie Gaumenfreude als Beilage oder als herzhaften Snack, der deine Gelüste mit einem Geschmackserlebnis stillt!