1 serving (170 grams) contains 260 calories, 30.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
361.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.4 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 6.9 g | 34% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 111.1 mg | 37% | |
| Natrium | 555.6 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 1.4 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 41.7 g | 83% | |
| Vitamin D | 27.8 mcg | 139% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Luftfrittiertes Schweinekotelett
In der Luft frittiertes Schweinekotelett ist ein saftiges Gericht, das Geschmack und Gesundheit perfekt vereint. Diese zarten Schweinekoteletts sind mit einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen gewürzt und dann in einer Heißluftfritteuse goldbraun gegart, um außen knusprig und innen saftig zu sein. Dieser moderne Twist von klassischer amerikanischer Hausmannskost spart Öl ein und bietet eine gesündere Alternative, ohne am Geschmack zu sparen. Vollgepackt mit Protein ist es eine befriedigende Mahlzeit, die weniger Fett und Kalorien enthält, ideal für jeden, der sich ohne Schuldgefühle verwöhnen möchte. Genieße dieses köstliche, herzhafte Gericht, das jedem Tisch Gemütlichkeit bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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