1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 127.0 mg | 42% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 15.9 mcg | 79% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 634.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Air Fry Knoblauch-Parmesan-Hähnchenschenkel sind eine köstliche Variante eines beliebten Klassikers! Diese zarten, saftigen Hühnerstreifen sind in einer herzhaften Mischung aus Knoblauch und reichhaltigem Parmesankäse gehüllt, dann perfekt luftgebraten für diese goldene, knusprige Textur. Inspiriert von der italienischen Küche bringen sie einen Hauch von Geschmack ohne Schuldgefühle. Die Verwendung eines Airfryers bedeutet weniger Öl und weniger Kalorien, was diese Hähnchenschenkel zu einer gesünderen Option im Vergleich zu traditionell frittierten Versionen macht. Perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder einen appetitanregenden Appetizer, Air Fry Knoblauch-Parmesan-Hähnchenschenkel werden Ihre Gelüste sicher stillen!