1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.0 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 142.9 mg | 47% | |
| Natrium | 793.7 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 55.6 g | 111% | |
| Vitamin D | 15.9 mcg | 79% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Luftgebratenes Hähnchen ist eine köstliche Variation eines klassischen Favoriten, bietet eine knusprige, goldene Hülle ohne das übermäßige Öl. Dieses beliebte Gericht kombiniert zartes Hähnchen, mariniert in herzhaften Gewürzen, umhüllt von einer leichten, knusprigen Panade. Ursprünglich aus der südlichen Küche stammend, fängt das Luftgebratene Hähnchen die geliebten Aromen von traditionell gebratenem Hähnchen ein, jedoch mit einem gesundheitlicheren Ansatz. Durch die Verwendung einer Heißluftfritteuse wird der Fett- und Kaloriengehalt erheblich reduziert, was es zu einer schuldfreien Verwöhnung macht. Genieße es mit frischen Beilagen wie Salaten oder Gemüse für eine ausgewogene Mahlzeit, die deine Gelüste stillt und deine Gesundheit im Blick behält!