1 serving (113 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
429.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 27.1 g | 34% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 131.2 mg | 43% | |
| Natrium | 104.2 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 45.8 g | 91% | |
| Vitamin D | 931.2 mcg | 4656% | |
| Calcium | 25.0 mg | 1% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 800 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Luftgebratenes Lachsfilet
Luftgebratenes Lachsfilet ist ein köstlich knuspriges und dennoch zartes Gericht, das die reichen, buttrigen Aromen von frischem Lachs zeigt. Ursprünglich aus gesunden kulinarischen Praktiken stammend, vereint dieses Gericht einfache Zutaten wie Olivenöl, Zitrone und eine Prise Kräuter. Das Luftbraten bewahrt die Feuchtigkeit und reduziert überschüssiges Öl, was es zu einer schuldfreien Option macht, die reich an Omega-3-Fettsäuren und Eiweiß ist. Perfekt für jeden, der eine nahrhafte Mahlzeit sucht, ist dieses luftgebratene Lachsfilet sicherlich dazu geeignet, Ihr Geschmackserlebnis mit seinem lebendigen Geschmack und den nährstoffreichen Vorteilen zu bereichern!
