1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 15.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.3 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 4.0 g | 14% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 984.1 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Luftfrittierte rote Kartoffeln
In der Luft frittierte rote Kartoffeln sind eine köstliche und gesunde Variante eines klassischen Favoriten. Hergestellt aus frischen, lebendigen roten Kartoffeln, sind sie mit Olivenöl, Knoblauch und einer Mischung aus herzhaften Kräutern gewürzt. Ursprünglich aus der Komfortküche stammend, werden diese Kartoffeln luftfrittiert, um knusprige Perfektion zu erreichen und dabei nur einen Bruchteil der Kalorien und des Fettes im Vergleich zum Frittieren in Öl zu bieten. Jeder Bissen liefert einen befriedigenden Knusper, während das Innere fluffig und cremig bleibt. Vollgepackt mit Nährstoffen sind sie eine fantastische Quelle für Vitamine und Mineralien und daher eine köstliche Beilage, die von allen geliebt wird.
