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Luftgebratene Kartoffel

Luftgebratene Kartoffel

Snack

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
238.1
Kalorien
4.8
Protein
47.6
Kohlenhydrate
4.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
238.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.8 g 6%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 317.5 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 1.6 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 15.9 mg 1%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

75.3%
7.6%
17.1%
Fett: 43 cal (17.1%)
Protein: 19 cal (7.6%)
Kohlenhydrate: 190 cal (75.3%)

About Luftgebratene Kartoffel

Luftfrittierte Kartoffel sind eine köstliche Variante eines klassischen Favoriten. Hergestellt aus frischen, gesunden Kartoffeln, sind diese knusprigen Bissen perfekt gewürzt und mit der innovativen Methode des Luftfrittierens zubereitet. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen weltweit stammend, fängt dieses Gericht die Essenz von Comfort-Food ein, während es gleichzeitig gesünder gehalten wird. Mit wesentlich weniger Öl als traditionelle Fritteusen bieten luftfrittierte Kartoffeln diesen unwiderstehlichen Knusper ohne den überschüssigen Fettgehalt. Vollgepackt mit Vitaminen und Mineralstoffen sind sie eine schuldfreie Leckerei und eignen sich perfekt als Snack oder Beilage. Genießen Sie heute den Geschmack und die Knusprigkeit der luftfrittierten Kartoffel!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.