1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.6 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 190.5 mg | 63% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 73.8 g | 147% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 571.4 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Luftgebratenes mageres Hähnchenschenkel
Gebratene magere Hähnchenschenkel aus der Heißluftfritteuse sind eine köstliche und gesündere Variante eines klassischen Gerichts. Aus saftigen, entbeinten Hähnchenschenkeln hergestellt, mariniert in einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen, bringen sie eine geschmackvolle Note ohne Schuldgefühle. Dieses Gericht stammt aus verschiedenen Küchen und zeigt die universale Liebe zu saftigem, zartem Hähnchen. Durch das AirFry-Verfahren wird der Bedarf an überschüssigem Öl reduziert, wodurch Kalorien und Fett erheblich reduziert und gleichzeitig die knusprige Textur beibehalten wird, die wir alle lieben. Reich an Protein und essentiellen Nährstoffen sind gebratene magere Hähnchenschenkel aus der Heißluftfritteuse eine perfekte Wahl für eine ausgewogene Mahlzeit, die Ihre Gelüste befriedigt, ohne Ihre Gesundheit zu gefährden!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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