1 serving (100 grams) contains 155 calories, 13.0 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
369.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 26.7 g | 34% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 888.1 mg | 296% | |
| Natrium | 295.2 mg | 12% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.6 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.6 g | ||
| Protein | 31.0 g | 62% | |
| Vitamin D | 207.1 mcg | 1035% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 300 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Luftgebratene Eier
Air Fried Eggs sind eine köstliche und nahrhafte Variante eines klassischen Frühstücksfavoriten. Hergestellt nur mit frischen Bauernhofeiern, etwas Würze und unter Verwendung von Heißluftzirkulation gekocht, bieten sie eine leichtere Alternative zum traditionellen Braten. Entstanden aus modernen kulinarischen Techniken, behalten Luftfrittierei den proteinreichen Gehalt von Eiern bei, reduzieren jedoch überschüssiges Öl und Kalorien. Mit einer zufriedenstellenden, fluffigen Textur und minimalem Aufwand sind diese Eier perfekt für jede Diät. Reich an Vitaminen und gesunden Fetten sind Air Fried Eggs ein gesunder Start in den Tag, der Geschmack und Gesundheit in jedem Bissen vereint!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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