Luftgebratene Hühnerflügel

Luftgebratene Hühnerflügel

Dinner

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
47.6
Protein
4.8
Kohlenhydrate
42.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 42.9 g 55%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 190.5 mg 63%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 4.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.7 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.2%
32.0%
64.8%
Fett: 386 cal (64.8%)
Protein: 190 cal (32.0%)
Kohlenhydrate: 19 cal (3.2%)

About Luftgebratene Hühnerflügel

In Heißluft gebratene Hühnerflügel sind eine köstliche und knusprige Alternative zu traditionell frittierten Flügeln, die mit heißer Luft statt Öl gekocht werden. Dieses beliebte Gericht stammt aus der amerikanischen Küche und ist für Spieltage oder informelle Zusammenkünfte perfekt geeignet. Jeder Flügel ist perfekt gewürzt und bietet einen Geschmackskick ohne schlechtes Gewissen. Durch die Verwendung eines Heißluftfritteusen enthalten diese Flügel deutlich weniger Fett und Kalorien im Vergleich zu frittierten Versionen, was sie zu einer gesünderen Wahl für die Befriedigung Ihrer Gelüste macht. Genießen Sie sie mit Ihrer Lieblingssauce beträufelt oder einfach pur mit Gemüse als geschmackvolle Leckerei!