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Luftgebratene Hähnchenschenkel

Luftgebratene Hähnchenschenkel

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
Kalorien
39.7
Protein
3.2
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 158.7 mg 52%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 3.2 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 39.7 g 79%
Vitamin D 15.9 mcg 79%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.3%
41.2%
55.5%
Fett: 214 cal (55.5%)
Protein: 158 cal (41.2%)
Kohlenhydrate: 12 cal (3.3%)

About Luftgebratene Hähnchenschenkel

Luftgebratene Hähnchenschenkel sind eine köstliche und gesündere Variante eines beliebten Klassikers. Hergestellt aus saftigen Hähnchenschenkeln, mariniert in einer Mischung aus Gewürzen und Olivenöl, sind sie reich an Geschmack und reduzieren deutlich den überschüssigen Fettgehalt. Ursprünglich aus der südlichen Küche stammend, fängt dieses Gericht die Essenz von frittiertem Comfort-Food ein, jedoch mit der innovativen Luftbratentechnik, die heiße Luft für knusprige Haut ohne das fettige Durcheinander verwendet. Jeder Bissen liefert einen befriedigenden Knusper und saftige Zärtlichkeit, was es zu einer perfekten Abendessenoption für die ganze Familie macht, die von der Taille her einfacher ist. Genießen Sie Ihre luftgebratenen Hähnchenschenkel ohne Schuldgefühle!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.