Luftgebackene Kartoffelpuffer

Luftgebackene Kartoffelpuffer

Snack

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (85 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
444.4
Kalorien
5.6
Protein
55.6
Kohlenhydrate
22.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
444.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 22.2 g 28%
Gesättigtes Fett 4.2 g 21%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1166.7 mg 50%
Gesamtkohlenhydrate 55.6 g 20%
Ballaststoffe 5.6 g 20%
Zucker 2.8 g
Protein 5.6 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Eisen 1.7 mg 9%
Kalium 833.3 mg 17%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

50.0%
5.0%
44.9%
Fett: 199 cal (44.9%)
Protein: 22 cal (5.0%)
Kohlenhydrate: 222 cal (50.0%)

About Luftgebackene Kartoffelpuffer

Luftgebackene Kartoffelklöße sind der schuldfreie Dreh an einem klassischen Lieblingsgericht! Aus 100% echten Kartoffeln hergestellt, sind diese goldenen Bissen leicht perfekt gewürzt. Aus der amerikanischen Küche stammend, sind sie ein beliebter Snack für jeden Anlass. Ohne tiefes Frittieren erforderlich, sind luftgebackene Kartoffelklöße kalorienärmer und enthalten weniger Fett, was sie zu einer gesünderen Wahl macht, ohne auf Geschmack zu verzichten. Genießen Sie sie als Beilage oder als leckeren Snack, den die ganze Familie lieben wird – knusprig von außen, fluffig von innen und mit Kartoffelgenuss gefüllt!