1 serving (150 grams) contains 158 calories, 33.0 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
248.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.5 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 118.3 mg | 39% | |
| Natrium | 212.9 mg | 9% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 52.1 g | 104% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.0 mg | 5% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 709.8 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rochenflügel
Aile De Raie ist eine Delikatesse aus der französischen Küche und zeichnet sich durch den Flügel des Rochen aus. Berühmt für seine einzigartige Textur, wird er oft mit einem Schuss brauner Butter, Kapern und einem Hauch Zitrone zubereitet, was ein schmackhaftes, raffiniertes Gericht ergibt. Reich an Eiweiß und arm an Fett ist Aile De Raie eine gesunde Wahl und bietet essentielle Nährstoffe wie Omega-3-Fettsäuren. Diese elegante Meeresfrüchte-Speise kitzelt nicht nur den Gaumen, sondern verkörpert auch das Wesen der kulinarischen Traditionen der Küste, was es zu einem Muss für jeden Meeresfrüchte-Liebhaber macht.
