1 serving (20 grams) contains 52 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 23.8 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 159.5 g | 58% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 144.0 g | ||
| Protein | 0 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 154.8 mg | 11% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 500 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Maple syrup
Ahornsirup ist ein natürlicher Süßstoff, der aus dem Saft der Zuckerahornbäume gewonnen wird und hauptsächlich in Nordamerika zu finden ist. Dieser goldbraune Sirup ist reich an lebenswichtigen Nährstoffen, einschließlich Antioxidantien, Vitaminen und Mineralstoffen wie Mangan und Zink. Mit seinem einzigartigen, komplexen Geschmack bereichert Ahornsirup eine Vielzahl von Gerichten, von Pfannkuchen und Waffeln bis zu Marinaden und Glasuren. Obwohl es eine gesündere Alternative zu raffiniertem Zucker ist, ist Maßhalten wichtig, da es immer noch Kalorien enthält. Schätzen Sie das reiche Erbe und die gesunde Güte von Ahornsirup in Ihrer Küche!
