1 serving (85 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 111.1 mg | 37% | |
| Natrium | 138.9 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 72.2 g | 144% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 972.2 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Thunfischsteak gegrillt
Gebratener Ahi-Thunfisch ist ein köstliches Gericht mit frischem, hochwertigem Ahi-Thunfisch, der außen fachmännisch angebraten wird, während er innen zart und fast roh bleibt. Aus der lebhaften Küche Hawaiis stammend und weltweit beliebt, präsentiert dieses Gericht eine wunderschöne Balance der Aromen, die oft mit einer Soja- oder Sesamglasur verfeinert wird. Reich an Omega-3-Fettsäuren ist Ahi-Thunfisch nicht nur köstlich, sondern auch herzgesund und somit eine perfekte Wahl für diejenigen, die nach gesunden Mahlzeiten suchen. Mit einem knackigen Salat serviert oder über Reis gegossen, ist Gebratener Ahi-Thunfisch ein kulinarisches Erlebnis, das Gesundheit, Geschmack und Raffinesse vereint.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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