Thunfisch-Poke

Thunfisch-Poke

Appetizer

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (140 grams) contains 200 calories, 24.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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339.0
Kalorien
40.7
Protein
16.9
Kohlenhydrate
13.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.3g)
Kalorien
339.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 13.6 g 17%
Gesättigtes Fett 2.5 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 67.8 mg 22%
Natrium 1016.9 mg 44%
Gesamtkohlenhydrate 16.9 g 6%
Ballaststoffe 1.7 g 6%
Zucker 3.4 g
Protein 40.7 g 81%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 33.9 mg 2%
Eisen 2.5 mg 13%
Kalium 678.0 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

19.2%
46.1%
34.7%
Fett: 122 cal (34.7%)
Protein: 162 cal (46.1%)
Kohlenhydrate: 67 cal (19.2%)

About Thunfisch-Poke

Air Baked Fries sind eine köstliche, guilt-free Variante klassischer Pommes, hergestellt aus frischen, hochwertigen Kartoffeln, leicht gewürzt mit einer Prise Meersalz. Diese innovative Kochmethode nutzt die Luftzirkulation, um die perfekte knusprige Textur ohne übermäßiges Öl zu erreichen, was sie zu einer gesünderen Alternative zu klassischen frittierten Pommes macht. Ursprünglich aus der Leidenschaft für gesunde Ernährung entstanden, bieten Air Baked Fries den ganzen Geschmack, den man sich wünscht, jedoch mit weniger Kalorien und weniger Fett. Genießen Sie sie als Snack oder als Beilage, mit dem Wissen, dass Sie eine kluge Wahl treffen, die Ihren Gelüsten gerecht wird!