1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 78.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 31.5 g | ||
| Protein | 1.6 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mango-Salat
Ah Mango-Salat ist ein lebhafter und erfrischender Genuss, der die Süße von reifen Mangos, knackigen Paprikaschoten und würzigem Limettensaft zur Geltung bringt. Ursprünglich aus der südostasiatischen Küche stammend, verführt dieser Salat Ihre Geschmacksknospen mit seiner Aromenvielfalt. Mit den Vitaminen A und C verpackt, ist er nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl, die bei jedem Bissen Energie spendet. Die Zugabe von frischen Kräutern wie Koriander verbessert sein aromatisches Profil, was Ah Mango-Salat zu einer perfekten, leichten Option für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie den Geschmack des Sommers das ganze Jahr über!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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