Gurke

Gurke

Vegetable

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

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35.7
Kalorien
1.7
Protein
8.6
Kohlenhydrate
0.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
35.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.2 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 4.8 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 8.6 g 3%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 4.0 g
Protein 1.7 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 38.1 mg 2%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 350 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

80.0%
15.8%
4.2%
Fett: 1 cal (4.2%)
Protein: 6 cal (15.8%)
Kohlenhydrate: 34 cal (80.0%)

About Gurke

Agurkas sind köstliche, knackige Gurken eingelegt in einer würzigen Lake aus Wasser, Essig, Knoblauch und Gewürzen, die ihren Ursprung in der osteuropäischen Küche haben und besonders in Ländern wie Litauen und Polen beliebt sind. Niedrig in Kalorien, aber reich an Probiotika fördern Agurkas die Darmgesundheit und verleihen Ihren Mahlzeiten Pep. Genießen Sie sie in Salaten, Sandwiches oder als Snack – sie sind eine schmackhafte, schuldfreie Ergänzung zu Ihrer Ernährung. Tauchen Sie ein in den lebendigen Geschmack von Agurkas und bereichern Sie Ihr kulinarisches Erlebnis!