1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 18.9 mg | 6% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Afghanisches Biriyani
Afghani Bryani ist ein duftendes, farbenfrohes Reisgericht, das langkörnigen Basmati-Reis mit zarten Stücken mariniertem Fleisch, typischerweise Huhn oder Lamm, kombiniert. Ursprünglich aus Afghanistan stammend, spiegelt dieses Gericht die reichen kulinarischen Traditionen der Region wider und vereint Gewürze wie Kreuzkümmel, Kardamom und Safran. Gekrönt mit karamellisierten Zwiebeln, Rosinen und Nüssen bietet Afghani Bryani eine köstliche Mischung aus Aromen und Texturen. Obwohl es köstlich ist, ist es wichtig zu beachten, dass es aufgrund der Zugabe von Ghee und Fleisch reichhaltig sein kann, aber es liefert auch Eiweiß und lebenswichtige Nährstoffe, was es zu einer herzhaften Mahlzeit macht, ideal zum Teilen mit Familie und Freunden.
