1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.7 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 793.7 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Adobong grüne Bohnen
Adobong String Beans ist ein entzückendes philippinisches Gericht, das zarte grüne Bohnen, oder "Sitaw“, in einer herzhaften Mischung aus Sojasauce, Essig, Knoblauch und Gewürzen kombiniert. Dieses lebendige Gericht hebt die reiche kulinarische Tradition der Philippinen hervor, bekannt für ihre kräftigen Aromen und tröstlichen Mahlzeiten. Es ist nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen; grüne Bohnen sind kalorienarm und reich an den Vitaminen A, C und K, was sie zu einer gesunden Ergänzung Ihrer Ernährung macht. Genießen Sie Adobong String Beans als schmackhafte Beilage oder als befriedigende vegetarische Hauptspeise, perfekt für jeden Esstisch!
