Adobo-Pfeffer

Adobo-Pfeffer

Vegetable

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (50 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
118.3
Kalorien
4.7
Protein
23.7
Kohlenhydrate
2.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
118.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.4 g 3%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1892.7 mg 82%
Gesamtkohlenhydrate 23.7 g 8%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 11.8 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍞 Low carbs

Kalorienquelle

70.1%
13.9%
16.0%
Fett: 21 cal (16.0%)
Protein: 18 cal (13.9%)
Kohlenhydrate: 94 cal (70.1%)

About Adobo-Pfeffer

Adobo-Pfeffer ist eine lebendige Zutat aus dem reichen kulinarischen Erbe Mexikos. Typischerweise aus getrockneten Jalapeño-Pfefferschoten hergestellt, besticht er durch ein rauchiges Aroma, das durch Gewürze wie Knoblauch, Kreuzkümmel und Essig verfeinert wird. Dieses vielseitige Gewürz ist ein Grundnahrungsmittel in der traditionellen Adobo-Sauce, das zur Marinade von Fleisch verwendet wird und eine Vielzahl von Gerichten verfeinert. Reich an Antioxidantien und Vitaminen, kann Adobo-Pfeffer dein Immunsystem stärken und die Verdauung fördern. Obwohl es Wärme und Tiefe in Mahlzeiten bringt, ist Maßhalten wichtig, da es einen hohen Natriumgehalt haben kann. Entdecke den kräftigen Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile von Adobo-Pfeffer in deiner Küche!