1 serving (250 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 9.4 mg | 3% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 6.6 g | 13% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About acorda
Acorda ist ein köstliches Gericht aus der portugiesischen Küche, das hauptsächlich aus frischem Kabeljau besteht und mit einer Vielzahl von Gemüsesorten und Gewürzen angereichert ist. Dieser herzhafte, aromatische Eintopf wird perfekt gegart, wobei die zarten Texturen des Fisches mit lebendigen Zutaten wie Knoblauch, Zwiebeln und Paprikaschoten kombiniert werden. Natürlich kalorienarm und reich an Protein ist Acorda nicht nur zufriedenstellend, sondern auch eine gesunde Wahl, die oft mit Vollkornprodukten für zusätzliche Ballaststoffe serviert wird. Erleben Sie die reichen Traditionen der portugiesischen Küche mit Acorda - wo jeder Bissen ein Geschmack des kulinarischen Erbes ist.
