1 serving (15 grams) contains 36 calories, 0.2 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.6 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 6349.2 mg | 276% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.7 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 15.9 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Achaar
Achaar ist eine lebhafte und aromatische indische Beilage aus einer Vielzahl von Früchten und Gemüsesorten wie Mango, Zitronen und Karotten, die alle mit einer Vielzahl von Gewürzen wie Senfsamen, Bockshornklee und Kurkuma angereichert sind. Ursprünglich aus den reichen kulinarischen Traditionen Südasiens stammend, verleiht Achaar nicht nur den Mahlzeiten eine würzige Note, sondern bietet auch potenzielle gesundheitliche Vorteile. Vollgepackt mit Antioxidantien und Probiotika, kann es die Verdauung fördern und die Immunität stärken. Es ist jedoch wichtig, Achaar in Maßen zu genießen, aufgrund seines hohen Salzgehalts. Entdecken Sie die köstliche Tradition von Achaar, bei der jeder Bissen ein Kulturerlebnis ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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