1 serving (100 grams) contains 32 calories, 0.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
47.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.5 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 0.6 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 17.9 mg | 1% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 217.9 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Acerola-Kirschen
Acerola-Kirschen sind lebendige, rote Superfrüchte, die in den tropischen Regionen Amerikas heimisch sind und hauptsächlich in Brasilien zu finden sind. Sie enthalten eine beeindruckende Menge an Vitamin C, bis zu 30 Mal mehr als eine Orange, was sie zu einem kraftvollen, antioxidansreichen Leckerbissen macht. Diese saftigen Kirschen enthalten auch wichtige Vitamine A und B sowie Mineralstoffe wie Calcium und Kalium. Häufig in Smoothies, Desserts und Soßen verwendet, verbessern Acerola-Kirschen nicht nur Ihre Gerichte mit ihrem herben Geschmack, sondern fördern auch die Immungesundheit, steigern die Energielevel und unterstützen die Hautgesundheit. Genießen Sie diese köstliche Frucht sowohl wegen ihres Geschmacks als auch aufgrund ihrer unglaublichen ernährungsphysiologischen Vorteile!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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