Sardellen mit Oliven

Sardellen mit Oliven

Appetizer

Artikelbewertung: 53/100

1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
394.3
Kalorien
7.9
Protein
7.9
Kohlenhydrate
39.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 39.4 g 50%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 4731.9 mg 205%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 0 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 157.7 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

7.6%
7.6%
84.9%
Fett: 354 cal (84.9%)
Protein: 31 cal (7.6%)
Kohlenhydrate: 31 cal (7.6%)

About Sardellen mit Oliven

Aceitunas Con Anchoa sind köstliche spanische gefüllte Oliven, gefüllt mit herzhaften Sardellen. Diese traditionelle Tapa stammt aus der Mittelmeerregion, wo lebhafte Aromen und frische Zutaten herrschen. Sie bieten nicht nur eine perfekte Balance zwischen salzigen und umami Geschmacksrichtungen, sondern sind auch reich an gesunden Fetten, Antioxidantien und lebenswichtigen Nährstoffen. Genießen Sie sie als Snack, Vorspeise oder in Ihren Lieblingsgerichten und kosten Sie bei jedem Biss den Geschmack Spaniens aus. Gönnen Sie sich dieses kulinarische Vergnügen ohne Schuldgefühle!