1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 37.9 g | 48% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.0 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Accra
Accra ist eine lebendige Stadt, die an der Küste Ghanas liegt und von Kultur und Wärme erfüllt ist. Bekannt für ihre lebhaften Märkte und reiche Geschichte, ist diese Hauptstadt ein Schmelztiegel der Traditionen. Hier können Sie köstliche ghanaische Küche genießen, von würzigem Jollofreis bis zu frischem Kelewele. Die Lage von Accra an der Küste bietet köstliche Meeresfrüchte, während die Fülle an frischem Obst und Gemüse gesundes Essen fördert. Street-Food-Enthusiasten sollten jedoch in Maßen genießen, da einige Optionen kalorienreich sein können. Mit ihrer lebendigen Atmosphäre und Vielfalt an Aromen fasziniert Accra jeden Besucher.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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