1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 11.9 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Acar
Acar ist eine lebhafte und würzige eingelegte Gemüsebeilage, die aus Südostasien stammt und besonders in Malaysia und Indonesien beliebt ist. Hergestellt aus einer köstlichen Mischung aus Gurken, Karotten und manchmal grünen Bohnen, ist sie typischerweise mit Gewürzen wie Kurkuma, Chili und Essig angereichert. Dieses bunte Kondiment verleiht jeder Mahlzeit eine knusprige Textur und eine würzige Note. Reich an Vitaminen aus dem frischen Gemüse ist Acar kalorienarm und kann die Verdauung fördern. Achten Sie jedoch auf den Natriumgehalt in einigen gekauften Variationen. Genießen Sie Acar als erfrischende Beilage oder Topping und verfeinern Sie Ihr kulinarisches Erlebnis mit den kräftigen Aromen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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