1 serving (100 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
175 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.5 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 17.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 10 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 5 g | 17% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 2.5 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 1.5 mg | 8% | |
| Kalium | 262.5 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Acai-Beeren
Acai-Beeren sind kleine, dunkellila Früchte, die im Amazonas-Regenwald beheimatet sind. Reich an Antioxidantien sind sie bekannt für ihren hohen Gehalt an Anthocyaninen, die bei der Bekämpfung von oxidativem Stress helfen. Reich an gesunden Fetten und Ballaststoffen unterstützen diese Beeren die Herzgesundheit und die Verdauung. Traditionell in der brasilianischen Küche genossen, wird Acai oft in Smoothie-Schalen gemischt oder als erfrischendes Getränk genossen. Mit ihrem einzigartigen Geschmack und beeindruckenden Nährstoffprofil sind Acai-Beeren eine köstliche Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung, die das allgemeine Wohlbefinden fördert und Ihre Geschmacksknospen reizt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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