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Aburi Lachs

Aburi Lachs

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
Kalorien
47.6
Protein
0
Kohlenhydrate
31.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.0 g 39%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 131.0 mg 43%
Natrium 119.0 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 1071.4 mcg 5357%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
40.6%
59.4%
Fett: 279 cal (59.4%)
Protein: 190 cal (40.6%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Aburi Lachs

Aburi Lachs ist eine köstliche japanische Delikatesse mit leicht angebratenem Lachs, der fachmännisch gegrillt wird, um seinen Geschmack zu verbessern und seine zarte Textur zu erhalten. Aus dem Herzen der japanischen Küche stammend, präsentiert dieses Gericht den reichen, buttrigen Geschmack von hochwertigem Lachs, oft ergänzt durch einen Hauch von Zitrusfrüchten oder herzhaften Saucen. Reich an Omega-3-Fettsäuren und hochwertigem Protein, verwöhnt Aburi Lachs nicht nur Ihre Geschmacksknospen, sondern unterstützt auch die Herzgesundheit und das allgemeine Wohlbefinden. Genießen Sie dieses exquisite Gericht als Teil einer ausgewogenen Ernährung, bei der jeder Bissen eine Feier von Geschmack und Ernährung ist.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.