Aburi

Aburi

Appetizer

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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476.2
Kalorien
35.7
Protein
23.8
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 4.8 g
Protein 35.7 g 71%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

21.1%
31.6%
47.4%
Fett: 214 cal (47.4%)
Protein: 142 cal (31.6%)
Kohlenhydrate: 95 cal (21.1%)

About Aburi

Aceite Vegetal ist ein vielseitiges Speiseöl aus einer Mischung unterschiedlicher pflanzlicher Fette. Reich an essentiellen Fettsäuren verstärkt es den Geschmack in verschiedenen Küchen, von mediterran bis asiatisch. Dieses Öl ist oft arm an gesättigten Fetten und reich an ungesättigten Fetten, fördert die Herzgesundheit und senkt den schlechten Cholesterinspiegel. Ob zum Frittieren, Dünsten oder Anmachen von Salaten verwendet, Aceite Vegetal ist ein Küchenstapel, der gesundheitliche Vorteile bietet, ohne den Geschmack zu beeinträchtigen. Entdecken Sie heute die köstlichen Möglichkeiten mit Aceite Vegetal in Ihrer Küche!