1 serving (35 grams) contains 17 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
115.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.7 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 6.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 26.5 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 21.8 g | ||
| Protein | 3.4 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.2 mg | 2% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 612.2 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Apricot
Aprikosen sind köstliche, von der Sonne geküsste Aprikosen, die vor Geschmack und Nährstoffen strotzen. Ursprünglich aus den warmen Klimazonen Zentralasiens stammend, sind diese goldenen Früchte ein Hauptbestandteil der mediterranen Küche und verleihen Salaten, Tajines und Desserts eine süße, herbe Note. Mit Vitaminen A und C, Ballaststoffen und Antioxidantien gefüllt, unterstützen Aprikosen eine gesunde Haut und Verdauung. Genießen Sie sie getrocknet als nährstoffreichen Snack oder frisch als saftige Leckerei. Gönnen Sie sich Aprikosen – das lebendige Superfood der Natur!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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