Ananas

Ananas

Fruit

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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119.0
Kalorien
1.2
Protein
31.0
Kohlenhydrate
0.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
119.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.2 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2.4 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 31.0 g 11%
Ballaststoffe 3.3 g 11%
Zucker 23.8 g
Protein 1.2 g 2%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.0 mg 2%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 259.5 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

94.9%
3.7%
1.4%
Fett: 1 cal (1.4%)
Protein: 4 cal (3.7%)
Kohlenhydrate: 124 cal (94.9%)

About Ananas

Abacaxi ist eine lebendige und saftige tropische Frucht, bekannt als Ananas. Ursprünglich aus Südamerika stammend, bietet dieser süße Genuss eine einzigartige Mischung aus Aromen mit einem perfekten Gleichgewicht zwischen Säure und Süße. Abacaxi ist reich an essentiellen Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien, die die Verdauung unterstützen und das Immunsystem stärken. Es ist kalorienarm, aber reich an Ballaststoffen, was es zu einer hervorragenden Wahl für einen gesunden Snack macht. Genießen Sie ihn frisch, gegrillt oder in Smoothies für einen erfrischenden Genuss. Erleben Sie den Geschmack des Paradieses mit Abacaxi!