Blog Research API Download App
Ananas

Ananas

Fruit

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
119.0
Kalorien
1.2
Protein
31.0
Kohlenhydrate
0.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
119.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.2 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2.4 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 31.0 g 11%
Ballaststoffe 3.3 g 11%
Zucker 23.8 g
Protein 1.2 g 2%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.0 mg 2%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 259.5 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

94.9%
3.7%
1.4%
Fett: 1 cal (1.4%)
Protein: 4 cal (3.7%)
Kohlenhydrate: 124 cal (94.9%)

About Ananas

Abacaxi ist eine lebendige und saftige tropische Frucht, bekannt als Ananas. Ursprünglich aus Südamerika stammend, bietet dieser süße Genuss eine einzigartige Mischung aus Aromen mit einem perfekten Gleichgewicht zwischen Säure und Süße. Abacaxi ist reich an essentiellen Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien, die die Verdauung unterstützen und das Immunsystem stärken. Es ist kalorienarm, aber reich an Ballaststoffen, was es zu einer hervorragenden Wahl für einen gesunden Snack macht. Genießen Sie ihn frisch, gegrillt oder in Smoothies für einen erfrischenden Genuss. Erleben Sie den Geschmack des Paradieses mit Abacaxi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.