1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 9.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 118.5 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.4 mg | 3% | |
| Eisen | 5.7 mg | 31% | |
| Kalium | 237.0 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Aata Rotti
Aata Rotti ist ein traditionelles indisches Fladenbrot aus Vollkornmehl, bekannt für seine wohltuende Güte und seinen entzückenden Geschmack. Ursprünglich aus Karnataka stammend, verkörpert dieses Gericht die Essenz der südindischen Küche. Reich an Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen ist Aata Rotti eine gesunde Wahl, die die Verdauung fördert und anhaltende Energie liefert. Oft mit Gemüse oder Linsencurrys genossen, ist es vielseitig und kann mit Gewürzen oder Kräutern für mehr Geschmack angepasst werden. Egal, ob zum Frühstück oder als Beilage, Aata Rotti ist nicht nur Essen; es ist eine nährende Erfahrung, die das reiche kulinarische Erbe Indiens feiert.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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