1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 7.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.3 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 4.6 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.9 mg | 1% | |
| Eisen | 1.3 mg | 7% | |
| Kalium | 984.1 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About potatoes
Aardappeltjes sind köstliche, mundgerechte, niederländische Bratkartoffeln, die typischerweise mit Rosmarin und Knoblauch gewürzt sind. Ursprünglich aus den Niederlanden stammend, bringen diese zarten Häppchen eine tröstliche Note in jede Mahlzeit. Vollgepackt mit Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen, sind Aardappeltjes eine gesündere Alternative zu herkömmlich frittierten Kartoffeln. Mit ihrer knusprigen Hülle und weichen, lockeren Inneren eignen sie sich perfekt als Beilage oder Snack und erfreuen Ihren Gaumen, während Sie Ihre Mahlzeiten gesund halten. Genießen Sie die köstlichen Aromen von Aardappeltjes, bei denen jeder Bissen einen Hauch niederländischer kulinarischer Eleganz verspricht!
