1 serving (20 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 3.6 g | 18% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2381.0 mg | 103% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.7 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 6.0 g | 21% | |
| Zucker | 11.9 g | ||
| Protein | 6.0 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mango Pickles
Aam Ka Achaar ist ein köstliches indisches Mangopickle, das vor Geschmack und Tradition nur so strotzt. Hergestellt aus reifen Mangos, einer Mischung aus aromatischen Gewürzen wie Senf, Bockshornklee und Kurkuma, bietet es einen würzigen und pikanten Kick, der jede Mahlzeit veredelt. Ursprünglich aus dem Herzen der indischen Küche stammend, ist dieses Achaar nicht nur eine Gewürzbeilage; es ist ein Grundnahrungsmittel, das Familien zusammenbringt. Mit seiner reichen Würze enthält es Antioxidantien und fördert die Verdauung, aber achte auf seinen Salzgehalt. Veredle deine Mahlzeiten mit Aam Ka Achaar – ein Hauch von Indien in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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