1 serving (20 grams) contains 25 calories, 0.2 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
301.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.0 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2409.6 mg | 104% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 60.2 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 12.0 g | 42% | |
| Zucker | 36.1 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 120.5 mg | 9% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 602.4 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mangopickle
Aam Achar ist ein würziger und scharfer Mangopickel, der aus der lebendigen Küche Südasiens stammt. Hergestellt mit grünen Mangos, Senfsamen, Bockshornklee und einer Vielzahl aromatischer Gewürze, ist es eine köstliche Beilage zu jeder Mahlzeit. Reich an lebenswichtigen Vitaminen und gesunden Fetten kann Aam Achar die Verdauung unterstützen und die Immunität stärken. Es ist jedoch wichtig, es in Maßen zu genießen, da der hohe Natriumgehalt nicht für jeden geeignet ist. Dieser köstliche Pickel verleiht einen Geschmackskick und macht jeden Biss zu einem kulinarischen Abenteuer!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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